Αριάννα Χάφινγκτον: Πώς να επιτύχετε; Κοιμηθείτε περισσότερο!

About this talk

Σε αυτή τη σύντομη ομιλία, η ελληνοαμερικανίδα Αριάννα Χάφινγκτον μοιράζεται μια μικρή ιδέα που μπορεί να ξυπνήσει πολύ μεγαλύτερες: τη δύναμη ενός καλού βραδινού ύπνου. Αντί να καυχιόμαστε για το πόσο λίγο κοιμόμαστε, μας παροτρύνει να κλείσουμε τα μάτια μας και να δούμε την ευρύτερη εικόνα: Μπορούμε να οδηγηθούμε μέσω του ύπνου σε αυξημένη παραγωγικότητα και ευτυχία-- και σε εξυπνότερες αποφάσεις.

About Arianna Huffington

Arianna Huffington is the co-founder and editor-in-chief of The Huffington Post, a nationally syndicated columnist, and author of thirteen books. She is the co-host of  “Left, Right & Center,” a political roundtable radio program.

Why you should listen to her:

Arianna Huffington is the co-founder and editor-in-chief of The Huffington Post, a nationally syndicated columnist, and author of many  books. She is also co-host of "Left, Right & Center," public radio’s popular political roundtable program, as well as "Both Sides Now," a weekly syndicated radio show with Mary Matalin moderated by Mark Green. In May 2005, she launched The Huffington Post, a news and blog site that has quickly become one of the most widely-read, linked to, and frequently cited media brands on the Internet. 

Σχετικά Άρθρα